Kondiční kickbox
Dynamický trénink kombinující prvky kickboxu s kondičním cvičením vhodný pro každého
O našem kondičním kickboxu
Kondiční kickbox je dynamický trénink, který kombinuje prvky kickboxu s intenzivním kondičním cvičením. Je ideální pro ty, kteří chtějí zlepšit svou fyzickou kondici, zpevnit postavu a zároveň se naučit základy sebeobrany.
Tréninky jsou vedeny zkušenými trenéry, kteří vám pomohou s technikou a motivací. Tréninky jsou vhodné pro všechny věkové kategorie a úrovně fyzické zdatnosti.
Zlepšení kondice
Středně intenzivní kardio trénink pro zlepšení vytrvalosti a spalování kalorií
Techniky kickboxu
Základní údery, kopy a kombinace pro efektivní sebeobranu
Zpevnění postavy
Komplexní trénink zaměřený na posílení celého těla a zlepšení flexibility
Rozvrh tréninků
| Typ tréninku | Den | Čas | Trenér |
|---|---|---|---|
| Kondiční kickbox | Pondělí | 19:15 - 20:15 | Daniel Krivcov |
| Kondiční kickbox | Středa | 19:15 - 20:15 | Daniel Krivcov |
Ceník
Jednorázový vstup
150,- Kč
Měsíční předplatné
1 000,- Kč
Čtvrtletní předplatné
2 700,- Kč
Roční předplatné
9 600,- Kč